Zur Abdeckung des Mikronährstoffbedarfs empfiehlt sich die regelmäßige und langfristige Einnahme.

Wir empfehlen, das Multivitamin Pulver mit Mineralstoffen direkt zur jeweiligen Mahlzeit einzunehmen. Es ist auch möglich, die Tagesdosis in mehrere kleinere Einzeldosen zu splitten. Die Tageszeit ist nicht relevant.

Stevia wird von vielen Menschen als metallisch oder bitter wahrgenommen.

Mönchsfrucht (Luo Han Guo) hingegen wird geschmacklich sehr gut akzeptiert. Im Gegensatz zu vielen anderen Süßungsmitteln ist es komplett natürlich, in kleinen Mengen ausreichend wirksam, belastet den Darm nicht und liefert gleichzeitig sekundäre Pflanzenstoffe.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist auf dem Etikett der Dose aufgedruckt.

Ja, die Dosen sind für Lebensmittel geeignet. Sie enthalten keine flüchtigen Weichmacher, Bisphenole oder ähnliche problematische Stoffe. Wir nutzen für unsere pulverförmigen Produkte Plastikdosen. Das liegt an der Bruchgefahr, die mit Glas einhergeht. Gerade Produkte mit größerem Volumen wie das Multi oder Kollagen lassen sich aufgrund der Bruchgefahr in Glas kaum ungefährlich transportieren. Wir sehen bei pulverförmigen Produkten auch kein Problem hinsichtlich des Kontakts mit dem Plastik – zwar steht das Pulver in direktem Kontakt mit der Dose, es ist aber nicht in der Lage, Stoffe aus dem Plastik zu lösen, so wie es eventuell bei den flüssigen Produkten der Fall sein könnte. Deswegen verwenden wir für unsere flüssigen Produkte Glasflaschen.

Für das Wohlbefinden der werdenden Mutter, einen positiven Schwangerschaftsverlauf und um die Entwicklung des Babys zu unterstützen, ist der Körper einer Schwangeren auf die Versorgung mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen angewiesen.

Nach der Geburt unterstützt die Versorgung des Körpers mit Mikronährstoffen die Regeneration im Wochenbett und darüber hinaus.

Während der Stillzeit werden viele Nährstoffe über die Muttermilch an das Baby weitergegeben, die es für seine gesunde Entwicklung braucht. Dadurch bleibt der Mikronährstoffbedarf in der Stillzeit erhöht.

Die Einnahme des Multivitamin- und Mineralstoffpulver während Schwangerschaft und Stillzeit ist möglich.

Das Multi - Vitamine und Mineralstoffe enthält 800µg Folat (bioaktive Form der Folsäure), das entspricht den Empfehlungen von Fachgesellschaften für Frauen, die weniger als 4 Wochen vor oder sogar erst nach der Empfängnis mit der Supplementierung beginnen. Das Multi versorgt dementsprechend ausreichend mit bioaktiver Folsäure, sodass keine zusätzlichen Folsäure-Präparate nötig sind.

Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch sollten wegen der Gefahr kindlicher Missbildungen täglich nicht mehr als 10.000 I.E. (3mg) Vitamin A aufnehmen. Es ist dennoch wichtig, in der Schwangerschaft gut mit Vitamin A versorgt zu sein, da es für die Lungenentwicklung des Babys eine große Rolle spielt und ein Vitamin-A-Mangel während der Schwangerschaft mit erhöhter Infektanfälligkeit und der Anzahl von Neuralrohrdefekten beim Neugeborenen korreliert. Das Multi ist so konzipiert, dass es dem Bedarf von Schwangeren gerecht wird und den kritischen Wert von 10.000 I.E. nicht überschreitet.

Über die Muttermilch übertragen sich Nährstoffe von der Mutter auf das Kind. Wir empfehlen der Mutter die Einnahme, nicht dem Baby.

Ja, Kindern kann, je nach Gewicht, eine geringere Dosierung des Multi gegeben werden (siehe Verzehrempfehlung). Hierzu möchten wir anmerken, dass die Datenlage für Kinder, sowie für Schwangere und Stillende generell schlechter ist, weil aus ethischen Gründen mit diesen Gruppen kaum Studien durchgeführt werden. Unserer Auffassung nach gibt jedoch der gesunde Menschenverstand vor, dass auch Kinder, Schwangere und Stillende Nährstoffe brauchen und wenn ein Mangel vorliegt, dieser ausgeglichen werden sollte.

Durch die verschiedenen Geschmacksrichtungen des Multis, bekommen wir zahlreiche Rückmeldungen, dass sich mindestens eines findet, das dem Kind schmeckt.
Die Proben eignen sich hier sehr gut für den Geschmackstest.
Vor allem das Zitronenmulti, Multi Kakao und Multi Wildheidelbeere sind beliebt bei Kindern.

Wir nutzen generell keine Aromen in unseren Produkten.

Alle Vitamine im Multi liegen in ihrer naturidentischen Form vor. Bei den meisten Vitaminen steht ohnehin nur die naturidentische Form käuflich zur Verfügung. Bei einigen Vitaminen wie Vitamin E stehen auch nicht naturidentische Formen zur Verfügung, welche wir selbstverständlich nicht nutzen.

Ja, das Vitamin E ist eine natürliche Tocopherol- und Tocotrienol- Mischung, die aus Pflanzen extrahiert wird. Es sind alle 4 Tocopherole (alpha, beta, gamma und delta) und Tocotrienole enthalten.

Alle Vitamine liegen in ihrer bioaktiven Form vor: Vitamin B9 als Folat, Vitamin B12 als Methylcobalamin, Vitamin B2 und B6 in der Phosphatform. Alle weiteren Vitamine sind generell nur in der bioaktiven Form erhältlich.
Die Ausnahme ist das Vitamin B1, da hier die aktive Form nicht kommerziell erhältlich und auch nicht zur Supplementierung geeignet ist. Sie ist auch nicht in Studien beforscht.

Das Multi ist generell so konzipiert, dass alle Einzelpräparate bezüglich der enthaltenen Vitamine und Mineralien ersetzt werden können. Wir sehen hier das Alleinstellungsmerkmal unseres Produkts. Dennoch kann es manchmal therapeutisch sinnvoll sein, zusätzlich Einzelpräparate zur Erhöhung der Dosis eines bestimmten Stoffs einzunehmen.

Bei der Einnahme des Multivitamin- und Mineralstoffpulvers zu einer Mahlzeit ist die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine gewährleistet.

Jede Zelle unseres Körpers braucht Iod, auch bei vorliegenden Schilddrüsenproblemen. Die Basisversorgung an Iod ist wichtig. Überschüsse hingegen sollten v.a. bei Schilddrüsenüberfunktion vermieden werden. Individuell könnte ein langsames Einschleichen versucht werden. Bei einem aktiven Morbus Basedow sollte kein Iod eingenommen werden. In Remission können Iodspiegel unter engmaschiger Kontrolle vorsichtig wieder aufgefüllt werden.
In der Schwangerschaft sind die empfohlenen 230µg Iod am Tag essenziell wichtig aufzunehmen, auch bei vorliegenden Schilddrüsenerkrankungen wie z.B. Hashimoto.

Bei der regelmäßigen Einnahme von Medikamenten erhöht sich der Nährstoffbedarf (z.B.
Vitamin A bei u.a. Colchicin, Colestyramin, Neomycin, Antiepileptika
Vitamin B1 u.a. bei oralen Kontrazeptiva („Pille“), Antazida
Vitamin B2 u.a. bei lang andauernder Antibiotikabehandlung, Antidepressiva, Antiepileptika, oralen Kontrazeptiva, Zytostatika
Vitamin B3 u.a. bei Diazepam, L-Dopa, Paracetamol, Phenytoin
Vitamin B6 u.a. bei oralen Kontrazeptiva, Antiepileptika, L-Dopa
Vitamin B7 u.a. bei Antibiotika, Antiepileptika,
Vitamin B9 u.a. bei oralen Kontrazeptiva, ASS, Diuretika, Metformin, Folsäureantagonisten wie Methotrexat
Vitamin B12 u.a. bei Metformin, Antazida, Protonenpumpenhemmer (z.B. Omeprazol), Ranitidin, Cimetidin, orale Kontrazeptiva
Vitamin D u.a. bei Antiepileptika, Glucocorticoide
Vitamin E u.a. bei Antiepileptika, Colestyramin, Neuroleptika
Vitamin K2 u.a. bei Vitamin-K-Antagonisten (Warfarin, Phenprocoumon)
Magnesium u.a. bei ACE-Hemmer (Blutdrucksenker), orale Kontrazeptiva, Glucocorticoide, Cisplatin, Furosemid
Kalium u.a. bei Clucocorticoiden, Penicillinen, Thiaziden, Furosemid
Selen u.a. bei Diuretika, Chemo-/Strahlentherapie
Zink u.a. bei oralen Kontrazeptiva, Lipidsenkern, Chemo-/Strahlentherapie, ACE-Hemmer, Antazida, Diuretika, Tetracycline
Eisen u.a. bei ASS, Antazida, Clofibrate, NSAR, Colestyramin
Chrom u.a. bei Antazida
Kupfer u.a. bei Antazida, Glucocorticoide, D-Penicillamin).
Das Multivitamin- und Mineralstoffpulver ist hier sogar hilfreich.

Ausnahmen: Vitamin K2 kann bei gleichzeitiger Einnahme von Vitamin-K-Antagonisten die Einstellung der Blutgerinnung beeinträchtigen. Vitamin B6 kann zu einem Wirkungsverlust von L-Dopa führen. Ab über 1mg/Tag kann Vitamin B9 die Wirksamkeit von Antiepileptika senken. In sehr hoher Dosierung ist bei gleichzeitiger Gabe von Folsäure-Antagonisten (z.B. Methotrexat) eine gegenseitige Wirkungshemmung nicht auszuschließen. Die Einnahme von Vitamin D kann bei gleichzeitiger Einnahme von Thiaziden das Risiko einer Hypercalcämie erhöhen. Bei AT1-Blockern, kaliumsparenden Diuretika, ACE-Hemmern, Cisplatin und Aminoglykosid-Antibiotika besteht bei Einnahme von Kalium das Risiko einer Hyperkaliämie. Diese Liste an Arzneistoffen enthält nur die häufigsten Wechselwirkungen und Kontraindikationen und ist nicht als vollständig anzusehen.

Bei Einnahme von Medikamenten empfiehlt sich ein Einnahmeabstand von 1-2 Stunden bzw. nach den Empfehlungen des Arztes vorzugehen.

Manche Laboranalysen könnten durch Biotin (Vitamin B7) verfälscht werden, deswegen empfehlen wir ein entsprechendes Absetzen 4 Tage vor Blutentnahme. Bitte mit dem behandelnden Therapeuten besprechen.

Alle Magnesiumverbindungen können Veränderungen des Stuhlgangs erzeugen. Besonders, wenn man die Magnesium-Supplementierung noch nicht gewohnt ist. Es kann helfen, das Multi einzuschleichen und es direkt zu den Mahlzeiten dazu zu nehmen oder es direkt in die Mahlzeit (z.B. Smoothie) zu mischen.

Vorzugsweise ist das Getränk jeweils frisch zuzubereiten. Ein langes Stehenlassen verändert Aussehen und Geschmack.

Jedoch ist gegen eine Zubereitung und z. B. Mitnahme mit zeitnahem Verzehr nichts einzuwenden.

Die ausreichende Versorgung mit den im Produkt vorhandenen Vitaminen und Mineralsstoffen ist für eine optimale Gesundheit wesentlich. Daher wurde bei der Entwicklung auf eine sinnvolle Dosierung und Zusammensetzung Wert gelegt. Alle enthaltenen Mikronährstoffe liegen in ihrer aktiven Form bzw. in einer Verbindung vor, die die höchste Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit gewährleistet.

Vitamin B2 (Riboflavin) ist auch ein Farbpigment und verursacht den gelben Urin. Das ist vollkommen harmlos.

Für die Zubereitung eines warmen Getränks kann ca. 50°C warme Flüssigkeit wie Milch verwendet werden.

Das Multi ist dazu gedacht, möglichst einfach, unkompliziert und schnell, eine Basisversorgung der 26 Inhaltsstoffe sicher zu stellen. Daher sind die Stoffe auch in den hohen Dosen gewählt. Eine Aufnahme der Nährstoffe hängt bei jedem individuell von sehr vielen Faktoren ab (Magensäure, Darmaufnahme usw.). Was sich gegenseitig hemmt, ist vernachlässigbar. In Lebensmitteln kommen auch viele verschiedene Vitamine und Mineralstoffe zusammen.