Statt schwarzer Johannisbeere nutzen wir nun Wildheidelbeere, da wir damit einen noch besseren Geschmack erzielen können.

Statt Stevia nutzen wir nun Mönchsfrucht, ein ebenfalls natürliches Süßungsmittel, welches im Gegensatz zu Stevia von den meisten Menschen als angenehmer im Geschmack empfunden wird.

Der Nährstoffbedarf ist so individuell wie jeder einzelne Mensch und hängt von zahlreichen Faktoren außerhalb unseres Einflussbereiches als Hersteller ab, allen voran natürlich die jeweilige Ernährung und der Lebensstil. Dennoch sind wir durch das Gesetz verpflichtet, eine Verzehrempfehlung anzugeben, welche für alle Kunden gültig sein soll. Im Rahmen unserer Möglichkeiten haben wir die Verzehrempfehlung differenzierter ausgestaltet.

Wir empfehlen nun nur noch die Hälfte der vorherigen Tagesdosis (2 Löffel → 1 Löffel) als Basis-Verzehrempfehlung und für individuellen persönlichen Mehrbedarf die volle vorherige Tagesdosis (2 Löffel). Damit wollen wir den individuellen Charakter des Nährstoffbedarfs besser zum Ausdruck bringen.

Magnesium: Statt Magnesiumcitrat nutzen wir nun Magnesiumlactat. Nach umfangreichen Tests mit allen zugelassenen Magnesiumverbindungen sehen wir Magnesiumlactat als die Verbindung an, die die beste Verträglichkeit bei zugleich bestem Geschmack bietet. Die Dosierung haben wir von 750 mg auf 500 mg gesenkt, um das Produkt auf viele Kundenwünsche hin noch verträglicher für den Darm zu machen.

Kalium: Für ein ausgewogeneres Verhältnis zwischen Magnesium und dem wichtigen Elektrolyt Kalium haben wir die Kaliumdosis von 500 mg auf 1000 mg erhöht.

Vitamin C: Bei gleichbleibender Dosis von 1000 mg wurde die Ascorbinsäure durch Natriumascorbat ersetzt. Natriumascorbat (das Natriumsalz der Ascorbinsäure) ist im Gegensatz zu Ascorbinsäure nicht sauer und somit sanfter für den Magen.

Vitamin E / Tocopherole und Tocotrienole: Wir haben die Gesamtdosis des Vitamin E von 200 mg auf 150 mg gesenkt, aber gleichzeitig nun zusätzlich zu den gemischten Tocopherolen (100 mg) ebenfalls gemischte Tocotrienole (50 mg) eingesetzt, welche eine synergetische Wirkung zu den Tocopherolen entfalten und somit auch in insgesamt geringer Dosis wirksam sind. Somit sind alle 8 natürlichen Formen des Vitamin E im Multi enthalten.

Vitamin B1 / Thiamin: Die Vitamin B1 Dosis haben wir von 15 mg auf 100 mg erhöht, da es besonders bei hohem Konsum von Kohlenhydraten oder Alkohol sowie Störungen des Zuckerstoffwechsels zu einem Mangel kommen kann, der die Einnahme höherer Dosierungen erfordert.
Vitamin B1 hat auch in hohen Dosen keine bekannte Toxizität bei Menschen, sodass wir die Dosis sicher erhöhen können. Somit profitieren alle von der Wirkung des Vitamin B1 auf das Nervensystem und den Energiestoffwechsel.

Vitamin B7 / Biotin: Da der Verzehr von rohen Eiern (z. B. im Lubrikator) durch das enthaltene Avidin, welches die Bioverfügbarkeit von Biotin drastisch mindert, zu Biotinmangel führen kann, haben wir die Dosis von 0,25 mg auf 1 mg erhöht. Hierbei haben wir beachtet, dass Biotin in Dosierungen im höheren Milligrammbereich zu Verfälschungen einiger Blutwerte führen kann und haben daher einen sicheren Abstand zu diesen Dosierungen gehalten.

Vitamin A / Retinol: Aufgrund seiner Wichtigkeit für die korrekte Verstoffwechselung von Eisen und Vitamin D haben wir die Vitamin A Menge von 5000 IE auf 7500 IE erhöht. Selbstverständlich ist auch diese Dosis sicher für Schwangere und Stillende.

Kupfer: Die Kupferdosis haben wir von 2 mg auf 1 mg reduziert. Therapeuten und Kunden signalisierten wiederholt den Bedarf an einer geringeren Kupferdosis, da einige Menschen das Problem eines in Richtung Kupfer verschobenen Kupfer-Zink-Gleichgewichts haben. Das Gegenteil, also ein Wunsch nach weniger Zink und mehr Kupfer, hören wir so gut wie nie. Aufgrund des recht häufigen Vorkommens eines relativen oder absoluten Kupferüberschusses wurde die Kupferdosis bei gleichbleibender Zinkdosis gesenkt.

Eisen: Die ursprüngliche Eisendosis von 20 mg haben wir bewusst auf 10 mg abgesenkt. Der Eisenbedarf kann individuell sehr unterschiedlich sein. Bei wohl kaum einem anderen Nährstoff spielen die individuelle Aufnahme- und Stoffwechselkapazität eine so große Rolle wie bei Eisen. Dazu kommen große Unterschiede zwischen den beiden Geschlechtern. Daher ist es bei Eisen besonders schwer, eine korrekte Dosierung im Multi zu finden, die für möglichst viele Menschen passend ist. Wir haben deshalb die neue Dosis bewusst moderat gehalten und empfehlen, bei zusätzlichem Eisenbedarf auf unsere Eisentropfen zurückzugreifen.

Bor: Bor ist ein sehr wichtiges und immer noch unterschätztes Spurenelement. Es ist wichtig für den Vitamin D Stoffwechsel, sowie für Knochen, Gelenke und Hormone. Nach eingehender Auseinandersetzung haben wir die bisher recht konservative Dosis von 3 mg auf 6 mg erhöht. Auch die neue Dosis bewegt sich selbstverständlich im sicheren Bereich.

Das Multi enthält mit den Vitaminen B6, B9, B12, C, A und D3, sowie Zink, Kupfer, Eisen und Selen alle wesentlichen Mikronährstoffe, die zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen.
Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems auch während und nach intensiver körperlicher Betätigung.

Das Multi enthält neben Magnesium und Eisen auch die Vitamine B2, B3, B5, B6, B9, B12 und C,welche zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen.

Das Multi liefert reichlich Magnesium, Kupfer, Eisen, Jod, Mangan, Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12. Diese Mikronährstoffe unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel.

Vitamin B2, C, E und Zink, Kupfer, Selen und Mangan unterstützen dabei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die B-Vitamine B6, B9 und B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Magnesium, Zink, Eisen und die Vitamine B9, B12 und Vitamin D3 haben eine Funktion bei der Zellteilung, während Vitamin A eine Funktion bei der Zellspezialisierung innehat.
Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei.

Das im Multi enthaltene Vitamin B9 wird für eine normale Blutbildung benötigt. Die Vitamine B6 und B12 tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei, ebenso wie Eisen, welches auch für die Bildung des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin unerlässlich ist. Während Vitamin B2 die Erhaltung normaler roter Blutkörperchen unterstützt, trägt Vitamin C zu einer normalen Kollagenbildung bei, was wiederum für eine normale Funktion der Blutgefäße wichtig ist. Kalium
trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Bezüglich einer normalen Blutgerinnung spielt Vitamin K2 eine Rolle.

Für eine normale Kollagenbildung und eine normale Knorpel- und Knochenfunktion braucht der Organismus Vitamin C. Zusätzlich tragen die Mikronährstoffe Vitamin D3, Vitamin K2, Magnesium, Zink und Mangan im Multi zu der Erhaltung normaler Knochen bei. Stürze sind ein Risikofaktor für
Knochenbrüche, die vor allem in Verbindung mit einer instabilen Körperhaltung und Muskelschwäche einhergehen. Vitamin D3 kann in diesem Zusammenhang die Sturzgefahr verringern. Es trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Kalium und Magnesium unterstützen ebenfalls eine normale Muskelfunktion.

Das im Multi enthaltene Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung und somit zu einer normalen Funktion des Zahnfleischs und der Zähne bei. Zusammen mit Vitamin D3 und Magnesium, welche für die Erhaltung normaler Zähne wichtig sind, wird dadurch die Zahngesundheit unterstützt.

Das Multi liefert reichlich B-Vitamine. Vitamin B2, B3 und B7 tragen neben Vitamin A zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute bei. Zink und Jod unterstützen ebenfalls die Erhaltung normaler Haut. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C ist für eine normale Kollagenbildung und somit für eine normale Funktion der Haut von Bedeutung. Kupfer trägt zu einer normalen Pigmentierung von Haut und Haaren bei. Für die Erhaltung normaler Haare haben Zink, Selen und Vitamin B7 eine unterstützende Funktion. Auch zur Erhaltung normaler Nägel tragen Zink und Selen bei. Während Mangan für eine normale Bindegewebsbildung wichtig ist, ist eine ausreichende Versorgung mit Kupfer hilfreich für die Erhaltung von normalem Bindegewebe.

Die im Multi enthaltenen Mikronährstoffe Zink, Vitamin B2 und A unterstützen die Erhaltung normaler Sehkraft.

Das Nervensystem reguliert Reizverarbeitungs- und Steuerungsabläufe des Körpers. Um eine normale Funktion des Nervensystems zu gewährleisten, können u.a. die B-Vitamine B1, B2, B3, B6 und B12 sowie Vitamin C, Magnesium, Kalium, Kupfer und Jod unterstützend sein. Vitamin B1 trägt zum Erhalt einer normalen Nervenentwicklung und Nervenfunktion bei.
Zu den kognitiven Fähigkeiten gehören z.B. Aufmerksamkeit und Konzentration, Lernen, Erinnern, Problemlösung, Kreativität, die nach innen gerichtete Selbstbeobachtung, Wille usw. Im Multi sind Zink, Eisen und Jod enthalten, die jeweils zu einer normalen kognitiven Funktion beitragen. Um speziell die normale geistige Leistung zu unterstützen, ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B5 hilfreich.
Die Psyche umfasst u.a. Denkvermögen, Lernfähigkeit, Empfindung, Empathie, Emotionen, Wahrnehmung, Motivation. Das Multi gewährleistet u.a. die Versorgung mit Magnesium und den Vitaminen B1, B3, B6, B7, B9, B12 und C, welche wiederum zu einer normalen psychischen Funktion beitragen.

Für die Schilddrüse enthält das Multi Jod und Selen. Da die Schilddrüse eine hormonbildende Drüse ist, deren Aufgabe u.a. die Speicherung von Jod und die Bildung jodhaltiger Schilddrüsenhormone ist, trägt die Einnahme von Jod dazu bei, dass die Schilddrüse normal funktionieren und normal Schilddrüsenhormone produzieren kann. Selen unterstützt ebenfalls die normale Schilddrüsenfunktion.

Hormone sind Botenstoffe, die an der Steuerung einer Vielzahl von Vorgängen im Körper beteiligt sind. Bestimmte Mikronährstoffe tragen zu einem ausgeglichenen Hormonhaushalt bei. So unterstützt z.B. Vitamin B6 die Regulierung der Hormontätigkeit und Zink die Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut. Das im Multi enthaltene Vitamin B5 spielt eine Rolle für die normale Synthese und den normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern.

Ein stark schwankender Blutzuckerspiegel mit erhöhten Werten nach den Mahlzeiten wirkt sich negativ auf Körpergewicht und Gesundheit aus. Der Mineralstoff Chrom spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels.

Die drei Makronährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Protein sind die Basiskomponenten unserer Ernährung. Zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe tragen Zink, Chrom und Vitamin B7 bei. Zink und Vitamin B1 unterstützen einen normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel. Vitamin B1 ist zusätzlich noch hilfreich für eine normale Energiegewinnung und Zink für einen normalen Fettsäure-Stoffwechsel. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogen-Stoffwechsel bei, Vitamin B9 unterstützt die normale Aminosäuresynthese und Mangan und Zink die normale Eiweißsynthese. Molybdän nimmt eine wichtige Rolle für den Stoffwechsel ein, indem es zur Verstoffwechselung schwefelhaltiger Aminosäuren beiträgt. Vitamin B6 trägt speziell zu einer normalen Cystein-Synthese bei.

Eisen unterstützt einen normalen Sauerstofftransport im Körper. Um die Eisenaufnahme zu erhöhen, ist die Einnahme von Vitamin C sinnvoll. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei, während Vitamin B2 und A einen normalen Eisenstoffwechsel unterstützen. Neben der Eisenaufnahme spielt Vitamin C auch noch bei der Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E eine Rolle.
Vitamin D3 trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei, da es die normale Aufnahme und Verwertung von Calcium unterstützt. Gleiches gilt für die Aufnahme und Verwertung von Phosphor.
Während Magnesium für ein Elektrolytgleichgewicht wichtig ist, trägt Zink zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel und zu einem normalen Vitamin A-Stoffwechsel bei.

Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei. Es unterstützt somit die Fortpflanzungsfähigkeit. Für die Bildung von Samenzellen kann Selen hilfreich sein, da es eine normale Spermabildung unterstützt. Bei Kinderwunsch und auch während einer bestehenden Schwangerschaft ist die ausreichende Versorgung mit Vitamin B9 wichtig, da es zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft beiträgt.

Für die normale Entwicklung der Wahrnehmungsfähigkeit von Kindern ist Eisen von Bedeutung.
Jod unterstützt neben Vitamin D3 das normale Wachstum von Kindern. Vitamin D3 ist außerdem für eine normale Entwicklung der Knochen von Kindern erforderlich.